자전거 선택과 관리
자전거를 선택할 때에는 편안하고 안전하며 체형에 맞는 크기 등을 고려해야 한다.
자전거를 타기 전에 다음 사항을 점검한다.
- 핸들은 고정되어 있는가
- 탔을 때 양쪽 발끝이 지면에 닿을 정도로 조절되어 있는가
- 안장에 앉아 핸들을 잡았을 때 상체가 조금 앞으로 기울도록 조절되어 있는가
- 핸들은 앞바퀴와 직각으로 고정되어 있는가
- 체인은 너무 느슨하지 않는가
- 브레이크는 앞, 뒷바퀴에 정상적으로 작동되는가
(시속10km로 달리다가 브레이크를 걸었을 때 3m 이내로 정지하는가) - 경음기는 잘 울리는가
- 전조등은 밝은가(10m전방이 잘 보이는가)
- 체인이나 바퀴, 페달에 걸리는 긴옷이나 장신구를 착용하지 않는다.
- 후미등이나 반사기재가 붙어 있고 후방에서 잘 보이는가
- 타이어에 공기가 충분히 들어 있고 마모되지는 않았는가
안전 장치와 의복∙신발
- 자전거용 안전모를 착용한다.
- 방향지시기나 변속기가 있는 경우에는 잘 작동하는가
- 복장은 밝은 색상이나 형광색으로 착용하여 시계가 불량한 지역이나 야간에 쉽게 발견할 수 있게 해 준다.
- 야간에는 후미등이나 반사경을 사용한다.
자전거 배울 때의 주의사항
- 균형잡기, 페달 돌리기, 출발하기, 정지하기 등의 기본적인 조작을 충분히 익혀야 한다.
- 보행자, 다른 자전거 승차자, 차량 운전자들의 행동을 이해하여 예측하는 능력을 기른다.
- 다른 도로 이용자들이 사용하는 표지들과 신호를 보며 이해해야 한다.
- 나의 의도를 다른 도로 이용자에게 정확하게 알리도록 표시할 수 있어야 한다.
